Alternativen zu Puten Brustschinken

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Puten Brustschinken Höhenrainer
94Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Dulano Delikatess Kochschinken +14 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Ostermeier (Netto) Geflügelwiener mit Magermilchjoghurt +11 Kalorien−7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    105Kalorien 13Eiweiß 4,8Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Edeka Krustenschinken +35 Kalorien+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    129Kalorien 20Eiweiß 5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Wolf Lieblingswurst +148 Kalorien−6 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    242Kalorien 14Eiweiß 20Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Steinhaus Pastrami „New York Style“ +10 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    104Kalorien 21Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Metro Chef Prosciutto Mediterrano +15 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  7. BBQ Puten Cevapcici, gewürzt +57 Kalorien−2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    151Kalorien 18Eiweiß 8,5Fett 3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Edeka Salami Saucisson +314 Kalorien+8,1 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    408Kalorien 28,1Eiweiß 32Fett 11,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Christanell Südtiroler Speck +227 Kalorien+8 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    321Kalorien 28Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Aldi Hähnchen-Filetspieße - Kräuter +64 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    158Kalorien 19,9Eiweiß 8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Wiesbauer Aufschnitt +229 Kalorien+2 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    323Kalorien 22Eiweiß 26Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Penny Food for future Aufschnitt typ hähnchenbrust klassik +21 Kalorien−10 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    115Kalorien 10Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Dulano Aufschnitt-Buffet +180 Kalorien−8,5 g Eiweiß+10,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    274Kalorien 11,5Eiweiß 25Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Premieur Baguette-Salami +237 Kalorien+5,9 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    331Kalorien 25,9Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Stockmeyer Baguette-Salami mit Edelschimmel +282 Kalorien+6,1 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    376Kalorien 26,1Eiweiß 30Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bauerngut Fleischwurst +183 Kalorien−8 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    277Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Bauerngut Schinkenwurst mit Paprika +148 Kalorien−11 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    242Kalorien 9Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Bauerngut Schinkenwurst mit Paprika +148 Kalorien−10 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    242Kalorien 10Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Aldi Bayerischer Bio-Leberkäse, fein +161 Kalorien−7 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    255Kalorien 13Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Wilhelm Brandenburg bayerischer Leberkäse +191 Kalorien−8 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    285Kalorien 12Eiweiß 26Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Aldi Bayerischer Leberkäse Brotzeitscheiben +168 Kalorien−7 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    262Kalorien 13Eiweiß 23Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Aldi BBQ Hähnchen - Grillies Jogurt Paprika +12 Kalorien+1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    106Kalorien 21Eiweiß 2,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Eberswalder Bierschinken +80 Kalorien−4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    174Kalorien 16Eiweiß 12Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Wilhelm Brandenburg Bierschinken +49 Kalorien−3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    143Kalorien 17Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.