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Pangasiusspiess Chili — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4009239176919 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
15,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,6 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 15,3 g Eiweiß, 5,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 502 kJ / 120 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 5,6 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 1,6 g 2,4 g (1%)
davon Zucker 1,6 g 2,4 g (3%)
Eiweiß 15,3 g 22,9 g (46%)
Salz 0,49 g 0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,3 g
Kohlenhydrate1,6 g
Zucker1,6 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium197 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pangasiusspiess Chili?

100 g Pangasiusspiess Chili enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pangasiusspiess Chili?

100 g Pangasiusspiess Chili enthalten 15,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pangasiusspiess Chili?

100 g Pangasiusspiess Chili enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pangasiusspiess Chili?

100 g Pangasiusspiess Chili enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pangasiusspiess Chili?

100 g Pangasiusspiess Chili enthalten 197,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.