Emsland

Roggenvollkornschrotbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4008891000068 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Roggenvollkornschrotbrot 213 Kalorien, 5,6 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 891 kJ / 213 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 36 g
davon Zucker 4,8 g
Eiweiß 5,6 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate36 g
Zucker4,8 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggenvollkornschrotbrot?

100 g Roggenvollkornschrotbrot enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggenvollkornschrotbrot?

100 g Roggenvollkornschrotbrot enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenvollkornschrotbrot?

100 g Roggenvollkornschrotbrot enthalten 36,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggenvollkornschrotbrot?

100 g Roggenvollkornschrotbrot enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggenvollkornschrotbrot?

100 g Roggenvollkornschrotbrot enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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