Nems hähchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 222pro 100 g
- Eiweiß
- 5,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 29 gpro 100 g
- Fett
- 8,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 278 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 8,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 929 kJ / 222 kcal | 1161 kJ / 278 kcal (14%) |
| Fett | 8,3 g | 10,4 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 29 g | 36,2 g (14%) |
| davon Zucker | 9,5 g | 11,9 g (13%) |
| Eiweiß | 5,7 g | 7,1 g (14%) |
| Salz | 1,48 g | 1,85 g (31%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Nems hähchen?
100 g Nems hähchen enthalten 222 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nems hähchen?
100 g Nems hähchen enthalten 5,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nems hähchen?
100 g Nems hähchen enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nems hähchen?
100 g Nems hähchen enthalten 9,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nems hähchen?
100 g Nems hähchen enthalten 590,551 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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