Vollgas

Recover Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 764460536546 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
440pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37,5 gpro 100 g
Fett
20,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 176 Kalorien. Pro 100 g: 440 Kalorien, 22 g Eiweiß, 20,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1841 kJ / 440 kcal 736 kJ / 176 kcal (9%)
Fett 20,8 g 8,3 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 4 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 37,5 g 15 g (6%)
davon Zucker 30 g 12 g (13%)
Ballaststoffe 6,8 g 2,7 g
Eiweiß 22 g 8,8 g (18%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

440 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate37,5 g
Zucker30 g
Ballaststoffe6,8 g
Fett20,8 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Natrium0,4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Recover Riegel?

100 g Recover Riegel enthalten 440 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Recover Riegel?

100 g Recover Riegel enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Recover Riegel?

100 g Recover Riegel enthalten 37,5 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Recover Riegel?

100 g Recover Riegel enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Recover Riegel?

100 g Recover Riegel enthalten 0,425 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Recover Riegel?

100 g Recover Riegel enthalten 6,75 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.