Sonnen Bassermann

Zwiebel-Hackbraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4008585102528 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zwiebel-Hackbraten 73 Kalorien, 3,9 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 305 kJ / 73 kcal
Fett 1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 4,4 g
Eiweiß 3,9 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker4,4 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwiebel-Hackbraten?

100 g Zwiebel-Hackbraten enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwiebel-Hackbraten?

100 g Zwiebel-Hackbraten enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwiebel-Hackbraten?

100 g Zwiebel-Hackbraten enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwiebel-Hackbraten?

100 g Zwiebel-Hackbraten enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwiebel-Hackbraten?

100 g Zwiebel-Hackbraten enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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