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Garnelen Pfanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008467033766 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
102pro 100 g
Eiweiß
7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

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Pro Portion (275 g): 280 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 5,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 275 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 427 kJ / 102 kcal 1174 kJ / 281 kcal (14%)
Fett 5,7 g 15,7 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 10,4 g (52%)
Kohlenhydrate 4,5 g 12,4 g (5%)
davon Zucker 2 g 5,5 g (6%)
Eiweiß 7,4 g 20,4 g (41%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker2 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garnelen Pfanne?

100 g Garnelen Pfanne enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Garnelen Pfanne?

100 g Garnelen Pfanne enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Garnelen Pfanne?

100 g Garnelen Pfanne enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Garnelen Pfanne?

100 g Garnelen Pfanne enthalten 2,0 g Zucker.

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