Chia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 415pro 100 g
- Eiweiß
- 19 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,7 gpro 100 g
- Fett
- 28 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Chia 415 Kalorien, 19 g Eiweiß und 28 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1736 kJ / 415 kcal |
| Fett | 28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 40 g |
| Eiweiß | 19 g |
| Salz | — |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chia?
100 g Chia enthalten 415 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chia?
100 g Chia enthalten 19,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chia?
100 g Chia enthalten 2,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chia?
100 g Chia enthalten 0,9 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chia?
100 g Chia enthalten 40,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Chia?
Die Hauptzutaten von Chia sind: Chia.
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