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Quinoa Cookies Con Mani — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 736372543059 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
449pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 449 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1880 kJ / 449 kcal 564 kJ / 135 kcal (7%)
Fett 16 g 4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 69 g 20,7 g (8%)
davon Zucker 9,7 g 2,9 g (3%)
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Eiweiß 7,3 g 2,2 g (4%)
Salz 0,38 g 0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker9,7 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium153 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa Cookies Con Mani?

100 g Quinoa Cookies Con Mani enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Quinoa Cookies Con Mani?

100 g Quinoa Cookies Con Mani enthalten 7,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Quinoa Cookies Con Mani?

100 g Quinoa Cookies Con Mani enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Quinoa Cookies Con Mani?

100 g Quinoa Cookies Con Mani enthalten 9,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Quinoa Cookies Con Mani?

100 g Quinoa Cookies Con Mani enthalten 153,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Quinoa Cookies Con Mani?

100 g Quinoa Cookies Con Mani enthalten 0,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.