Alternativen zu Sonnenblumenkerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

111 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Alnatura Sonnen Blumen Kerne −20 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   609Kalorien 26,5Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   DmBio Sonnenblumen Kerne −20 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   609Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   DmBio Sonnenblumen Kerne −19,4 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   610Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   real Bio Sonnenblumenkerne −19 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   610Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   DmBio Sonnenblumenkerne −20 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   609Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Meienburg Sonnenblumenkerne −29 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   600Kalorien 26,5Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Meienburg Sonnenblumenkerne −32,8 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   596Kalorien 26,5Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Meienburg Sonnenblumenkerne Geschält −29 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   600Kalorien 26,5Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Dilek Sonnenblumenkerne, geröstet und gesalzen −72 Kalorien−11 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   557Kalorien 10Eiweiß 42Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Tadim Sonnenblumenkerne −142 Kalorien+6,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    487Kalorien 27,8Eiweiß 31,2Fett 7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    mehrwelt Sonnenblumenkerne −37 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    592Kalorien 22Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    BioGourmet Sonnenblumenkerne −32,8 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    596Kalorien 26,5Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Unverpackt für alle Sonnenblumenkerne −55 Kalorien+5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    574Kalorien 26Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Suntree Sonnenblumenkerne −48 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    581Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Davert Sonnenblumenkerne aus Europa −35 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    594Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Aldi Glas mittel ALDI GUT BIO-Kerne Sonnenblumenkerne, 650g 1.75€ 1kg 2.69€ −35 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    594Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Alnatura Graines de tournesol −19 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    610Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    BioTropic Sonnenblumen Kerne −49 Kalorien+6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    580Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Alnatura Sonnenblumen Kerne −19 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    610Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Rapunzel Sonnenblumenkerne −20 Kalorien+6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    609Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Davert Sonnenblumenkerne aus Europa −36 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    593Kalorien 22Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Alesto Sonnenblumenkerne Bio −39 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    590Kalorien 22Eiweiß 49Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    KLUTH Chia-Samen −182 Kalorien+2 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    447Kalorien 23Eiweiß 30Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kluth Chia Samen −185 Kalorien+17 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    444Kalorien 38Eiweiß 30Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,0Zucker Vergleichen Alternativen

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