Alternativen zu Nasi Goreng

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Kroger Basmathi rice +231 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   356Kalorien 8,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Koro Bio Jasminreis +221 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   346Kalorien 6,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Oryza Bio Milchreis +216 Kalorien+4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   341Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Ashoka Bombay Biryani +57,1 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   182Kalorien 3,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Korean CJ Cooked White Rice +23 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   148Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Royal Thai Duftreis Royal Thai 1 KG Thai Jasminreis +228 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   353Kalorien 6,9Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Essential everyday Enriched long grain white rice +231 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   356Kalorien 6,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   H-E-B Enriched Long Grain White Rice +231 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   356Kalorien 6,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Albert Heijn Gele rijst +232 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   357Kalorien 6,3Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Reishunger Jasmin Reis +222 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    347Kalorien 6,8Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Uncle Ben's Jasmin Ris +11 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    136Kalorien 2,7Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Golden Sun Jasminreis +220 Kalorien+2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    345Kalorien 6,4Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    vitasia Konjak Reis −113 Kalorien−4,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    12Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Davert Langkornreis +225 Kalorien+3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    350Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Earthly Grains Microwavable White Rice Jasmine +59 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    184Kalorien 3,6Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Starting Grains Microwavable White Rice Roasted Chicken flavored with Herbs & Carrots +23 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    148Kalorien 4Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Lidl Mountain rice - indian long grain rice +227 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    352Kalorien 8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −29,2 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    REMA 1000 Parboiled Ris i kogepose +231 Kalorien+3,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    356Kalorien 7,8Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Casino Pavé de saumon sauce aneth et son riz +11 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    136Kalorien 6,8Eiweiß 4,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Efsane Pirinc +220 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    345Kalorien 7,3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Royal Tiger Premium Gold Quality Jasmine Rice +240 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    365Kalorien 7,1Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gli aironi Reis Carnarolo +148 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    273Kalorien 6Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    asia reis gluant blanc +226 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    351Kalorien 6,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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