Schweinegulssch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 116pro 100 g
- Eiweiß
- 8,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 3,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 464 Kalorien. Pro 100 g: 116 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 3,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 485 kJ / 116 kcal | 1941 kJ / 464 kcal (23%) |
| Fett | 3,5 g | 14 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 6 g (30%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 48 g (18%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 5,2 g (6%) |
| Eiweiß | 8,3 g | 33,2 g (66%) |
| Salz | 1,28 g | 5,11 g (85%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schweinegulssch?
100 g Schweinegulssch enthalten 116 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schweinegulssch?
100 g Schweinegulssch enthalten 8,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinegulssch?
100 g Schweinegulssch enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schweinegulssch?
100 g Schweinegulssch enthalten 1,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinegulssch?
100 g Schweinegulssch enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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