Walnuesse in Schale — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 663pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,6 gpro 100 g
- Fett
- 62,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 663 Kalorien. Pro 100 g: 663 Kalorien, 17 g Eiweiß, 62,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2774 kJ / 663 kcal | 2774 kJ / 663 kcal (33%) |
| Fett | 62,5 g | 62,5 g (89%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 g | 6,8 g (34%) |
| Kohlenhydrate | 10,6 g | 10,6 g (4%) |
| davon Zucker | 3,6 g | 3,6 g (4%) |
| Eiweiß | 17 g | 17 g (34%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Walnuesse in Schale?
100 g Walnuesse in Schale enthalten 663 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Walnuesse in Schale?
100 g Walnuesse in Schale enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnuesse in Schale?
100 g Walnuesse in Schale enthalten 10,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Walnuesse in Schale?
100 g Walnuesse in Schale enthalten 3,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Walnuesse in Schale?
100 g Walnuesse in Schale enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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