Alternativen zu Pumpernickel

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Pumpernickel Kronenbrot
180Kalorien 5,1Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. REWE Beste Wahl Vollkornbrot, Roggenvollkornbrot +21 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    201Kalorien 5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Edeka Bio Roggen Vollkornbrot +22 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    202Kalorien 5,1Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Gutes aus der Bäckerei Harry Heidevesper +14 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    194Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Harry Voll:Korn - Katen - Harry 1688 +30 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    210Kalorien 5,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Bio Organic Whole Grain Rye Beard −14 Kalorien−0,9 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    166Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Modersohn’s Pain complet de seigle −3 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    177Kalorien 4,7Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Aldi Sonnenblumenbrot Vollkorn +54 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    234Kalorien 7,2Eiweiß 7,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Alnatura Roggen Vollkorn +8,3 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    188Kalorien 4,4Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Alnatura Roggen Vollkornbrot +10 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    190Kalorien 4,4Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Gräfschafer Roggen Vollkornbrot +30 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    210Kalorien 5,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Bäckerkrönung Roggen Vollkornbrot +30 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    210Kalorien 5,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  12. DM Roggenvollkornbrot +10 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    190Kalorien 4,4Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Goldähren Volles Korn Dunkel +30 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    210Kalorien 5,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Goldähren Volles Korn dunkel - Roggenvollkornbrot +29,5 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    210Kalorien 5,8Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Delba Vollkornbrot +3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    183Kalorien 5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Rewe Vollkorn-Sonnenbatze +50 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    230Kalorien 6,5Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
  17. SYLTER Mestemacher Sylter-Walnuss-Volkornbrot 4000446011116 +17 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    197Kalorien 5,6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Mestmacher Sylter Vollkornbrot +12 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    192Kalorien 4,4Eiweiß 1,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Harry Harry |1688|Korn an Korn +23,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    204Kalorien 5,3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Aldi Korn an Korn Roggenvollkornbrot +24 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    204Kalorien 5,3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Goldähren Party Vollkorn Meierbaer, Roggenvollkornbrot +35 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    215Kalorien 5,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Mühlengold Party-Brot +35 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    215Kalorien 5,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Davert Münsterländer Pumpernickel, Bio +12 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    192Kalorien 4,5Eiweiß 1,3Fett 0Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Goldähren Pumpernickel +7 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    187Kalorien 4,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.