Alternativen zu Thunfischsalat mediterran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Almare Knusprige Kabeljaufilets in Backteig +32 Kalorien+3 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    212Kalorien 12Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Fishers Choice Lachsburger paniert +55 Kalorien+3,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    235Kalorien 12,3Eiweiß 10,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Dovgan Lachssticks +55 Kalorien+16 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Deutsches Lachsstremel +59 Kalorien+17 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Deutsche See Lachsstremel +59 Kalorien+17 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Lidl Ocean Sea LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ −27 Kalorien+11 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    153Kalorien 20Eiweiß 8,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Côté Marché Mâche −163 Kalorien−7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Seagold Makrelenfilet +97 Kalorien+11 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    277Kalorien 20Eiweiß 21,9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Contimax Makrelenfilets +72 Kalorien+9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Almare Matjesfilets mit zarter Rauchnote +36 Kalorien+6,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    216Kalorien 15,7Eiweiß 17Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Lidl Nasello −104 Kalorien+7,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    76Kalorien 16,8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Lidl Norwegische Lachsfilet Mit Haut +33 Kalorien+10,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    213Kalorien 19,8Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    K-Classic Norwegischer Räucherlachs −10 Kalorien+11 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    170Kalorien 20Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet +17 Kalorien+11 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Coop Pangasius Knusperli −20 Kalorien+3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    160Kalorien 12Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Almare seafood Pazifik Wildlachsfilet −62 Kalorien+11,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    118Kalorien 20,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Amazon our essentials Pazifischer Wildlachs −33 Kalorien+10 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    147Kalorien 19Eiweiß 7,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Qualité & Prix Qualité & Prix Fish Sticks +10 Kalorien+4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Red Boat Fish Sauce −76,8 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    103Kalorien 14,9Eiweiß 4,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Escal Regenbogenforellen −35 Kalorien+11 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    145Kalorien 20Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Spar Regenbogenforellen Filets −85 Kalorien+10 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    95Kalorien 19Eiweiß 2,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Don Fernando Salade de thon −79 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    101Kalorien 6,8Eiweiß 5,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Delamaris Sardinen im Sonnenblumenöl −16 Kalorien+14 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    164Kalorien 23Eiweiß 7,9Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Fatina Sardines - With Chili +28 Kalorien+16 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    208Kalorien 25Eiweiß 12Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Thunfischsalat mediterran