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Protein Riegel Rum Praline — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 714824380926 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
360pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 360 Kalorien, 28 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1506 kJ / 360 kcal 828 kJ / 198 kcal (10%)
Fett 11 g 6,0 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 35 g 19,2 g (7%)
davon Zucker 2,6 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 1 g 0,6 g
Eiweiß 28 g 15,4 g (31%)
Salz 0,39 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

360 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate35 g
Zucker2,6 g
Ballaststoffe1 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium157 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Riegel Rum Praline?

100 g Protein Riegel Rum Praline enthalten 360 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Riegel Rum Praline?

100 g Protein Riegel Rum Praline enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Riegel Rum Praline?

100 g Protein Riegel Rum Praline enthalten 35,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Riegel Rum Praline?

100 g Protein Riegel Rum Praline enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Riegel Rum Praline?

100 g Protein Riegel Rum Praline enthalten 157,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Riegel Rum Praline?

100 g Protein Riegel Rum Praline enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.