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Erdmandeln/souchet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4006040178200 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
435pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdmandeln/souchet 435 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1820 kJ / 435 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Kohlenhydrate 49 g
davon Zucker 21 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

435 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate49 g
Zucker21 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdmandeln/souchet?

100 g Erdmandeln/souchet enthalten 435 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdmandeln/souchet?

100 g Erdmandeln/souchet enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdmandeln/souchet?

100 g Erdmandeln/souchet enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdmandeln/souchet?

100 g Erdmandeln/souchet enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdmandeln/souchet?

100 g Erdmandeln/souchet enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.