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Apfelkraut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006040049739 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
275pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Apfelkraut 275 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1151 kJ / 275 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 55 g
Ballaststoffe 5,9 g
Eiweiß 1 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

275 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker55 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium5 mg
Kalium90 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C4 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelkraut?

100 g Apfelkraut enthalten 275 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelkraut?

100 g Apfelkraut enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelkraut?

100 g Apfelkraut enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelkraut?

100 g Apfelkraut enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelkraut?

100 g Apfelkraut enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelkraut?

100 g Apfelkraut enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfelkraut?

Die Hauptzutaten von Apfelkraut sind: Apfel.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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