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Leberspätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006018489185 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
5,5 gpro 100 g

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Pro Portion (62,5 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 12 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 62,5 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 753 kJ / 180 kcal 471 kJ / 113 kcal (6%)
Fett 5,5 g 3,4 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 20 g 12,5 g (5%)
davon Zucker 2,5 g 1,6 g (2%)
Eiweiß 12 g 7,5 g (15%)
Salz 1,48 g 0,92 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker2,5 g
Fett5,5 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium590 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leberspätzle?

100 g Leberspätzle enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leberspätzle?

100 g Leberspätzle enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leberspätzle?

100 g Leberspätzle enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leberspätzle?

100 g Leberspätzle enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leberspätzle?

100 g Leberspätzle enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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