Rosengarten

Basis Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4005967511152 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
363pro 100 g
Eiweiß
13,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51,4 gpro 100 g
Fett
8,2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 363 Kalorien. Pro 100 g: 363 Kalorien, 13,7 g Eiweiß, 8,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1519 kJ / 363 kcal 1519 kJ / 363 kcal (18%)
Fett 8,2 g 8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 51,4 g 51,4 g (20%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 14,3 g 14,3 g
Eiweiß 13,7 g 13,7 g (27%)
Salz 0,04 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,7 g
Kohlenhydrate51,4 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe14,3 g
Fett8,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basis Müsli?

100 g Basis Müsli enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basis Müsli?

100 g Basis Müsli enthalten 13,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basis Müsli?

100 g Basis Müsli enthalten 51,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basis Müsli?

100 g Basis Müsli enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basis Müsli?

100 g Basis Müsli enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basis Müsli?

100 g Basis Müsli enthalten 14,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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