Granola Himbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 417pro 100 g
- Eiweiß
- 9,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 63,3 gpro 100 g
- Fett
- 12,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 334 Kalorien. Pro 100 g: 417 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 12,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1745 kJ / 417 kcal | 1396 kJ / 334 kcal (17%) |
| Fett | 12,2 g | 9,8 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 1,3 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 63,3 g | 50,6 g (19%) |
| davon Zucker | 12,8 g | 10,2 g (11%) |
| Ballaststoffe | 8,4 g | 6,7 g |
| Eiweiß | 9,3 g | 7,4 g (15%) |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Granola Himbeer?
100 g Granola Himbeer enthalten 417 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Granola Himbeer?
100 g Granola Himbeer enthalten 9,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola Himbeer?
100 g Granola Himbeer enthalten 63,3 g Kohlenhydrate. Davon 12,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Granola Himbeer?
100 g Granola Himbeer enthalten 12,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola Himbeer?
100 g Granola Himbeer enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Granola Himbeer?
100 g Granola Himbeer enthalten 8,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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