Premium wafers — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 654954227015 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
520pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Premium wafers 520 Kalorien, 4 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2176 kJ / 520 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 20 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 44 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 4 g
Salz 0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

520 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker44 g
Ballaststoffe4 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium72 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium wafers?

100 g Premium wafers enthalten 520 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium wafers?

100 g Premium wafers enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium wafers?

100 g Premium wafers enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 44,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium wafers?

100 g Premium wafers enthalten 44,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium wafers?

100 g Premium wafers enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Premium wafers?

100 g Premium wafers enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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