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Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4005491005646 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 329pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Spätzle 329 Kalorien, 13 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1377 kJ / 329 kcal
Fett	2 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	61 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	13 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

329 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker1 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 329 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spätzle?

100 g Spätzle enthalten 1,0 g Zucker.

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