High protein shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 377pro 100 g
- Eiweiß
- 63,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,3 gpro 100 g
- Fett
- 7,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 377 Kalorien, 63,3 g Eiweiß, 7,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1576 kJ / 377 kcal | 473 kJ / 113 kcal (6%) |
| Fett | 7,3 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 12,3 g | 3,7 g (1%) |
| davon Zucker | 4,7 g | 1,4 g (2%) |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 63,3 g | 19,0 g (38%) |
| Salz | 0,95 g | 0,29 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat High protein shake?
100 g High protein shake enthalten 377 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält High protein shake?
100 g High protein shake enthalten 63,333 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält High protein shake?
100 g High protein shake enthalten 12,333 g Kohlenhydrate. Davon 4,667 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält High protein shake?
100 g High protein shake enthalten 4,667 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält High protein shake?
100 g High protein shake enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält High protein shake?
100 g High protein shake enthalten 7,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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