Alternativen zu Hähnchenbrustfiletroulade
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
112Kalorien
20Eiweiß
2,9Fett
1Ges. Fettsäuren
1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Sauté de poulet −5 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker107Kalorien 23Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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369Kalorien 27Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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122Kalorien 22,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Reinert Chambelle - Geflügelsalami mit Camembert +190 Kalorien+1 g Eiweiß+16,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 17,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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361Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Hähnchen Brustfilet mit Kräutermarinade +6 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker118Kalorien 21,8Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Jack's Farm Hähnchen Brustfilet Teilstücke −20 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker92Kalorien 18,8Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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93Kalorien 20Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik +20 Kalorien+4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker132Kalorien 24Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Toskana +20 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker132Kalorien 23Eiweiß 4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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94Kalorien 20Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück frisch −2 Kalorien+3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 24Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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93Kalorien 20Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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374Kalorien 26Eiweiß 30Fett 11,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Vemondo Veganer Aufschnitt Hauchdünn geschnitten Klassik −7 Kalorien−10,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker105Kalorien 9,4Eiweiß 5,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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130Kalorien 22,5Eiweiß 4,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 22Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.