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Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 643435410497 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
7,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln 145 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 7,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 7,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,71 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe1 g
Fett7,7 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Natrium284 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln?

100 g Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln?

100 g Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln?

100 g Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln?

100 g Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln?

100 g Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln enthalten 284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln?

100 g Hack-Lauch Pfanne mit Nudeln enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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