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Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4004689266500 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
183pro 100 g
Eiweiß
23,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,4 gpro 100 g
Fett
9,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 183 Kalorien. Pro 100 g: 183 Kalorien, 23,1 g Eiweiß, 9,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 766 kJ / 183 kcal 766 kJ / 183 kcal (9%)
Fett 9,9 g 9,9 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g 3,2 g (16%)
Kohlenhydrate 0,4 g 0,4 g (0%)
davon Zucker 0,3 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 23,1 g 23,1 g (46%)
Salz 2,30 g 2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g
Eiweiß23,1 g
Kohlenhydrate0,4 g
Zucker0,3 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett9,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,2 g
Natrium920 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill?

100 g Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill?

100 g Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill enthalten 23,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill?

100 g Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill enthalten 0,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill?

100 g Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill?

100 g Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill?

100 g Bio Gravad Lachs, gebeizt mit Dill enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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