Fettuccine Wildlachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 112pro 100 g
- Eiweiß
- 5,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13,3 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (450 g): 504 Kalorien. Pro 100 g: 112 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 450 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 469 kJ / 112 kcal | 2109 kJ / 504 kcal (25%) |
| Fett | 3,6 g | 16,2 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 7,7 g (38%) |
| Kohlenhydrate | 13,3 g | 59,9 g (23%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 6,3 g (7%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 7,2 g |
| Eiweiß | 5,9 g | 26,6 g (53%) |
| Salz | 0,67 g | 3,02 g (50%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fettuccine Wildlachs?
100 g Fettuccine Wildlachs enthalten 112 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fettuccine Wildlachs?
100 g Fettuccine Wildlachs enthalten 5,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettuccine Wildlachs?
100 g Fettuccine Wildlachs enthalten 13,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fettuccine Wildlachs?
100 g Fettuccine Wildlachs enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettuccine Wildlachs?
100 g Fettuccine Wildlachs enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fettuccine Wildlachs?
100 g Fettuccine Wildlachs enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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