Erlenbacher

Mango joghurt crunch torte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4004311191248 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
312pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28,4 gpro 100 g
Fett
20,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 312 Kalorien. Pro 100 g: 312 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 20,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1305 kJ / 312 kcal 1305 kJ / 312 kcal (16%)
Fett 20,2 g 20,2 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,1 g 8,1 g (41%)
Kohlenhydrate 28,4 g 28,4 g (11%)
davon Zucker 21,4 g 21,4 g (24%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 3,9 g 3,9 g (8%)
Salz 0,30 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

312 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate28,4 g
Zucker21,4 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett20,2 g
Gesättigte Fettsäuren8,1 g
Natrium118 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango joghurt crunch torte?

100 g Mango joghurt crunch torte enthalten 312 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango joghurt crunch torte?

100 g Mango joghurt crunch torte enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango joghurt crunch torte?

100 g Mango joghurt crunch torte enthalten 28,4 g Kohlenhydrate. Davon 21,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango joghurt crunch torte?

100 g Mango joghurt crunch torte enthalten 21,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango joghurt crunch torte?

100 g Mango joghurt crunch torte enthalten 118,11 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango joghurt crunch torte?

100 g Mango joghurt crunch torte enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.