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Hähnchen-Bruststeak Puszta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4003875572647 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
112pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,4 gpro 100 g
Fett
3,4 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 112 Kalorien, 20 g Eiweiß, 3,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 469 kJ / 112 kcal 469 kJ / 112 kcal (6%)
Fett 3,4 g 3,4 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 0,4 g 0,4 g (0%)
davon Zucker 0,3 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 0,8 g 0,8 g
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz 1,38 g 1,38 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0,4 g
Zucker0,3 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett3,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium551 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Bruststeak Puszta?

100 g Hähnchen-Bruststeak Puszta enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Bruststeak Puszta?

100 g Hähnchen-Bruststeak Puszta enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Bruststeak Puszta?

100 g Hähnchen-Bruststeak Puszta enthalten 0,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Bruststeak Puszta?

100 g Hähnchen-Bruststeak Puszta enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Bruststeak Puszta?

100 g Hähnchen-Bruststeak Puszta enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen-Bruststeak Puszta?

100 g Hähnchen-Bruststeak Puszta enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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