Optimum Nutrion

Gold Standard 100% Whey — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 1975 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
373pro 100 g
Eiweiß
74 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,7 gpro 100 g
Fett
4,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (32 g): 119 Kalorien. Pro 100 g: 373 Kalorien, 74 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1561 kJ / 373 kcal 499 kJ / 119 kcal (6%)
Fett 4,2 g 1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 9,7 g 3,1 g (1%)
davon Zucker 3,7 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 74 g 23,7 g (47%)
Salz 0,51 g 0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g
Eiweiß74 g
Kohlenhydrate9,7 g
Zucker3,7 g
Fett4,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium204 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Standard 100% Whey?

100 g Gold Standard 100% Whey enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gold Standard 100% Whey?

100 g Gold Standard 100% Whey enthalten 74,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gold Standard 100% Whey?

100 g Gold Standard 100% Whey enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gold Standard 100% Whey?

100 g Gold Standard 100% Whey enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gold Standard 100% Whey?

100 g Gold Standard 100% Whey enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.