Chunk Tuna With Vegetables — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 145pro 100 g
- Eiweiß
- 16,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,3 gpro 100 g
- Fett
- 5,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (55 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 16,4 g Eiweiß, 5,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 55 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 609 kJ / 145 kcal | 335 kJ / 80 kcal (4%) |
| Fett | 5,5 g | 3,0 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 7,3 g | 4,0 g (2%) |
| davon Zucker | 5,5 g | 3,0 g (3%) |
| Eiweiß | 16,4 g | 9,0 g (18%) |
| Salz | 0,48 g | 0,26 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Chunk Tuna With Vegetables?
100 g Chunk Tuna With Vegetables enthalten 145 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chunk Tuna With Vegetables?
100 g Chunk Tuna With Vegetables enthalten 16,36 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chunk Tuna With Vegetables?
100 g Chunk Tuna With Vegetables enthalten 7,27 g Kohlenhydrate. Davon 5,45 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chunk Tuna With Vegetables?
100 g Chunk Tuna With Vegetables enthalten 5,45 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chunk Tuna With Vegetables?
100 g Chunk Tuna With Vegetables enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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