Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 533pro 100 g
- Eiweiß
- 5,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 50 gpro 100 g
- Fett
- 33 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 160 Kalorien. Pro 100 g: 533 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 33 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2230 kJ / 533 kcal | 669 kJ / 160 kcal (8%) |
| Fett | 33 g | 9,9 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 0,9 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 50 g | 15 g (6%) |
| davon Zucker | 2,8 g | 0,8 g (1%) |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 5,7 g | 1,7 g (3%) |
| Salz | 1,30 g | 0,39 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Chips?
100 g Chips enthalten 533 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chips?
100 g Chips enthalten 5,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chips?
100 g Chips enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chips?
100 g Chips enthalten 2,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chips?
100 g Chips enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chips?
100 g Chips enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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