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Griechische Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 gram EAN 4003490323259 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
133pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,3 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 200 Kalorien. Pro 100 g: 133 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 556 kJ / 133 kcal 835 kJ / 200 kcal (10%)
Fett 7,5 g 11,2 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 5 g 7,5 g (38%)
Kohlenhydrate 13,3 g 19,9 g (8%)
davon Zucker 12,9 g 19,4 g (22%)
Eiweiß 2,7 g 4,0 g (8%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate13,3 g
Zucker12,9 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Calcium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechische Joghurt?

100 g Griechische Joghurt enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griechische Joghurt?

100 g Griechische Joghurt enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechische Joghurt?

100 g Griechische Joghurt enthalten 13,3 g Kohlenhydrate. Davon 12,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griechische Joghurt?

100 g Griechische Joghurt enthalten 12,9 g Zucker.