Richrath‘s

Chili Con carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4003473038507 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,2 gpro 100 g
Fett: 4,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	456 kJ / 109 kcal	456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	4,9 g	4,9 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	1,5 g (8%)
Kohlenhydrate	9,2 g	9,2 g (4%)
davon Zucker	2,6 g	2,6 g (3%)
Eiweiß	7,1 g	7,1 g (14%)
Salz	1,08 g	1,08 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate9,2 g

Zucker2,6 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium433 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

simon-fleisch Gulasch halb & halb Eiweiß 8,7 g · 80 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−432 mg Natrium
Gut Krauscha Bio Hühnertopf mit Gemüse Eiweiß 7,2 g · 64 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−173 mg Natrium
KNORR Chilli con Carne Eiweiß 8,6 g · 108 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−157 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili Con carne?

100 g Chili Con carne enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili Con carne?

100 g Chili Con carne enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili Con carne?

100 g Chili Con carne enthalten 9,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili Con carne?

100 g Chili Con carne enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili Con carne?

100 g Chili Con carne enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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