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Natives Kokusnussöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 ml EAN 5648078 Kokusnussöl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 900pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 ml
Fett: 100 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 ml): 90 Kalorien. Pro 100 ml: 900 Kalorien, 0 g Eiweiß, 100 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 10 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	3766 kJ / 900 kcal	377 kJ / 90 kcal (5%)
Fett	100 g	10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	94 g	9,4 g (47%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

900 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett100 g

Gesättigte Fettsäuren94 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium0 mg

Kalium0 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bio Sonne Bio-Kokosöl Eiweiß 0 g · 824 kcal pro 100 g

−12,8 g Ges. Fettsäuren−76 Kalorien
Rewe Bio Bio Kokosöl nativ, kaltgepresst Eiweiß 0 g · 828 kcal pro 100 g

−9 g Ges. Fettsäuren−72 Kalorien
Bio Planete Kokosöl Eiweiß 0 g · 819 kcal pro 100 g

−8 g Ges. Fettsäuren−81 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Natives Kokosöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natives Kokusnussöl?

100 g Natives Kokusnussöl enthalten 900 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Natives Kokusnussöl?

100 g Natives Kokusnussöl enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Natives Kokusnussöl?

100 g Natives Kokusnussöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Natives Kokusnussöl?

100 g Natives Kokusnussöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Natives Kokusnussöl?

100 g Natives Kokusnussöl enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Natives Kokusnussöl?

100 g Natives Kokusnussöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Natives Kokusnussöl?

Die Hauptzutaten von Natives Kokusnussöl sind: Natives Kokosöl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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