To:Ramen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 43pro 100 g
- Eiweiß
- 3,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,6 gpro 100 g
- Fett
- 1,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (360 g): 155 Kalorien. Pro 100 g: 43 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 1,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 360 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 180 kJ / 43 kcal | 648 kJ / 155 kcal (8%) |
| Fett | 1,1 g | 4,0 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,7 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | 16,6 g (6%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 13,3 g (15%) |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 3,3 g | 11,9 g (24%) |
| Salz | 1,57 g | 5,66 g (94%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat To:Ramen?
100 g To:Ramen enthalten 43 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält To:Ramen?
100 g To:Ramen enthalten 3,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält To:Ramen?
100 g To:Ramen enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält To:Ramen?
100 g To:Ramen enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält To:Ramen?
100 g To:Ramen enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält To:Ramen?
100 g To:Ramen enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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