Biojoghurt Zitrone Holunder — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 97pro 100 g
- Eiweiß
- 3,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13,5 gpro 100 g
- Fett
- 2,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 2,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 406 kJ / 97 kcal | 609 kJ / 146 kcal (7%) |
| Fett | 2,8 g | 4,2 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 3 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 13,5 g | 20,2 g (8%) |
| davon Zucker | 12,8 g | 19,2 g (21%) |
| Eiweiß | 3,7 g | 5,5 g (11%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Biojoghurt Zitrone Holunder kaufen
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Wie viele Kalorien hat Biojoghurt Zitrone Holunder?
100 g Biojoghurt Zitrone Holunder enthalten 97 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Biojoghurt Zitrone Holunder?
100 g Biojoghurt Zitrone Holunder enthalten 3,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Biojoghurt Zitrone Holunder?
100 g Biojoghurt Zitrone Holunder enthalten 13,5 g Kohlenhydrate. Davon 12,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Biojoghurt Zitrone Holunder?
100 g Biojoghurt Zitrone Holunder enthalten 12,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Biojoghurt Zitrone Holunder?
100 g Biojoghurt Zitrone Holunder enthalten 0,1 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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