Brownies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 376pro 100 g
- Eiweiß
- 4,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 51 gpro 100 g
- Fett
- 16 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (72 g): 271 Kalorien. Pro 100 g: 376 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 16 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 72 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1573 kJ / 376 kcal | 1133 kJ / 271 kcal (14%) |
| Fett | 16 g | 11,5 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g | 7,2 g (36%) |
| Kohlenhydrate | 51 g | 36,7 g (14%) |
| davon Zucker | 35 g | 25,2 g (28%) |
| Eiweiß | 4,9 g | 3,5 g (7%) |
| Salz | 0,20 g | 0,14 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Brownies?
100 g Brownies enthalten 376 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Brownies?
100 g Brownies enthalten 4,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Brownies?
100 g Brownies enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Brownies?
100 g Brownies enthalten 35,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Brownies?
100 g Brownies enthalten 79,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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