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Griesbrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4002676650028 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
102pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 4 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 427 kJ / 102 kcal 747 kJ / 179 kcal (9%)
Fett 1,5 g 2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 18 g 31,5 g (12%)
davon Zucker 0,4 g 0,7 g (1%)
Eiweiß 4 g 7 g (14%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker0,4 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griesbrei?

100 g Griesbrei enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griesbrei?

100 g Griesbrei enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griesbrei?

100 g Griesbrei enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griesbrei?

100 g Griesbrei enthalten 0,4 g Zucker.

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