Alternativen zu Tofu Omelett Gemüse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

9 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Taifun Tukan Rauchertofu Sesam Mandel 4012359713100 +41 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   198Kalorien 19,2Eiweiß 11,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Fattoria Vegetale Bio tofu burger verdura +19 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   176Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Fattoria Vegetale Tofu burger pizzaiola +17 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   174Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gazi Tofu-Omelett Tomaten +17 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   174Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Taifun Tofu aux petits pois +97 Kalorien+5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   254Kalorien 17Eiweiß 19Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Taifun Tofu rosso olives et tomates +80 Kalorien+5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   237Kalorien 17Eiweiß 16Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   BioBio Tofu bratlinge Gemüse +25 Kalorien+5,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
   182Kalorien 17,3Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Taifun Tofu Tofu Curry-Mango +28 Kalorien+5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
   185Kalorien 17Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   BioBio vegane Tofu-Bratlinge Curry-Grünkern +60 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
   217Kalorien 18,1Eiweiß 8,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen

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