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Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4002442820396 Olivenöle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
824pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 ml
Fett
92 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Olivenöl 824 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 92 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 3448 kJ / 824 kcal
Fett 92 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

824 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett92 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium0,1 mg
Kalium0,1 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Natives Olivenöl Extra

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 824 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Olivenöl?

100 g Olivenöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Olivenöl?

Die Hauptzutaten von Olivenöl sind: Natives Olivenöl Extra.

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