Yang Tse

Kimchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4002442819598 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
48,5pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,4 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kimchi 48,5 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 203 kJ / 49 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8,4 g
davon Zucker 7,9 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 1,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48,5 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate8,4 g
Zucker7,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium472 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kimchi?

100 g Kimchi enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kimchi?

100 g Kimchi enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kimchi?

100 g Kimchi enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 7,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kimchi?

100 g Kimchi enthalten 7,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kimchi?

100 g Kimchi enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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