La Miranda

Heilbutt Filet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002442819543 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
188pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 188 Kalorien, 12 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 787 kJ / 188 kcal 787 kJ / 188 kcal (9%)
Fett 15 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 3,3 g (16%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 12 g 12 g (24%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

188 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heilbutt Filet?

100 g Heilbutt Filet enthalten 188 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heilbutt Filet?

100 g Heilbutt Filet enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heilbutt Filet?

100 g Heilbutt Filet enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heilbutt Filet?

100 g Heilbutt Filet enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heilbutt Filet?

100 g Heilbutt Filet enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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