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Salade ananas et grenades — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 440440002002 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 90pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (160 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 90 Kalorien, 11 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 160 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	377 kJ / 90 kcal	602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	0,5 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	12 g	19,2 g (7%)
davon Zucker	11 g	17,6 g (20%)
Eiweiß	11 g	17,6 g (35%)
Salz	0,01 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker11 g

Fett0,5 g

Natrium3,9 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade ananas et grenades?

100 g Salade ananas et grenades enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salade ananas et grenades?

100 g Salade ananas et grenades enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salade ananas et grenades?

100 g Salade ananas et grenades enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salade ananas et grenades?

100 g Salade ananas et grenades enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salade ananas et grenades?

100 g Salade ananas et grenades enthalten 3,937 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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