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Cracker di soia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002396055974 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
451pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro Portion (33,5 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 451 Kalorien, 15 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 33,5 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1887 kJ / 451 kcal 632 kJ / 151 kcal (8%)
Fett 14 g 4,7 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 63 g 21,1 g (8%)
davon Zucker 5,5 g 1,8 g (2%)
Ballaststoffe 6,4 g 2,1 g
Eiweiß 15 g 5,0 g (10%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

451 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker5,5 g
Ballaststoffe6,4 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cracker di soia?

100 g Cracker di soia enthalten 451 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cracker di soia?

100 g Cracker di soia enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cracker di soia?

100 g Cracker di soia enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cracker di soia?

100 g Cracker di soia enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cracker di soia?

100 g Cracker di soia enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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