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Lentilles vertes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 424242062723 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 73 Kalorien. Pro 100 g: 73 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 305 kJ / 73 kcal 305 kJ / 73 kcal (4%)
Fett 0,4 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 10 g 10 g (4%)
davon Zucker 0,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 4 g 4 g
Eiweiß 5,5 g 5,5 g (11%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker0,2 g
Ballaststoffe4 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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