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La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4001724040811 Filled pinsa Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 210pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 6,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (340 g): 714 Kalorien. Pro 100 g: 210 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 6,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 340 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	879 kJ / 210 kcal	2987 kJ / 714 kcal (36%)
Fett	6,3 g	21,4 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	7,8 g (39%)
Kohlenhydrate	30 g	102 g (39%)
davon Zucker	3,7 g	12,6 g (14%)
Ballaststoffe	2 g	6,8 g
Eiweiß	7,4 g	25,2 g (50%)
Salz	1,10 g	3,74 g (62%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

210 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker3,7 g

Ballaststoffe2 g

Fett6,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Original Wagner Rustipani Bruschetta Eiweiß 7,5 g · 195 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−15 Kalorien
Dr. Oetker Pinsa Champingnons Mit Ricotta-Pecorino Creme Eiweiß 7,9 g · 207 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl)?

100 g La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) enthalten 210 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl)?

100 g La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl)?

100 g La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl)?

100 g La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl)?

100 g La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl)?

100 g La mia Pinsa - Tomate Mozzarella (3x Mehl) enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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