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Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4001716084724 Kirsche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
55pro 100 ml
Eiweiß
0,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12,9 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Kirsche 55 Kalorien, 0,1 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 230 kJ / 55 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 12,9 g
davon Zucker 12,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 0,1 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

55 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate12,9 g
Zucker12,2 g
Zugesetzter Zucker6,1 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium9,5 mg
Kalium54,4 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C4,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sauerkirsch, Sauerkirschsaft, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 55 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 0,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 12,9 g Kohlenhydrate. Davon 12,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 12,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kirsche?

100 g Kirsche enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kirsche?

Die Hauptzutaten von Kirsche sind: Sauerkirsch, Sauerkirschsaft, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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