Ohlenhof

Johannisbeer Nektar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4001716062692 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 ml
Eiweiß
0,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
12,2 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 ml): 186 Kalorien. Pro 100 ml: 53 Kalorien, 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 350 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 222 kJ / 53 kcal 776 kJ / 186 kcal (9%)
Fett 0,1 g 0,3 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 12,2 g 42,7 g (16%)
davon Zucker 12,2 g 42,7 g (47%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,7 g
Eiweiß 0,1 g 0,3 g (1%)
Salz 0,01 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate12,2 g
Zucker12,2 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Johannisbeer Nektar?

100 g Johannisbeer Nektar enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Johannisbeer Nektar?

100 g Johannisbeer Nektar enthalten 0,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Johannisbeer Nektar?

100 g Johannisbeer Nektar enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 12,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Johannisbeer Nektar?

100 g Johannisbeer Nektar enthalten 12,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Johannisbeer Nektar?

100 g Johannisbeer Nektar enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Johannisbeer Nektar?

100 g Johannisbeer Nektar enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.